جلوگیری از استرس و روانشناسی رنگها- علایق شخصی من

سالیان درازی است که آثار رنگ‌ها بر روی بدن، روحیات و طرز تفکر انسان توسط دانشمندان مورد مطالعه قرار گرفته است. دوست داشتن یک رنگ توسط انسان ناشی از احساسی است که آن رنگ به خصوص در او ایجاد می‌کند.

رنگ‌ها می‌توانند تأثیر مثبت یا منفی روی ما داشته باشند. آیا با پوشیدن لباسی
با رنگ خاص، یا بودن در یک اتاق با یک رنگ خاص احساس ناراحتی کرده‌اید؟

آیا رنگ یا رنگ‌هایی را می‌شناسید که باعث ایجاد حسی مطلوب و خوشایند در شما شوند؟ رنگی که می‌پوشیم یا در محیط اطرافمان انتخاب می‌کنیم، احساس درونی را بیان می‌کند.

شما عزیزان می توانید با استفاده از رنگ ها، استرس را از خودتان دور
کنید و یک حس خوشایند و مثبت در خودتان ایجاد کنید.

از رنگ صورتیاستفاده کنید.این رنگ، آرامش دهنده است. شما می‌توانید از
رنگ صورتی در حمام، اتاق خواب یا سایر قسمت‌های خانه‌تان استفاده کنید. با پوشیدن لباس صورتی یا استفاده از لوازم صورتی رنگ می‌توانید آرامش درونی‌تان را افزایش دهید و میزان توان و انرژی‌تان را متعادل نمایید.

رنگ تختخواب خود را آبی انتخاب کنید و لباس خواب آبی بپوشید. هم چنین پوشیدن لباس آبی رنگ، هنگام سخنرانی در یک جمع مناسب است، زیرا ایجاد ارتباطات خوب را افزایش می‌دهد.

 از رنگ سبز  استفاده کنید.رنگ سبز بسیار آرامش دهنده است. سبز باعث افزایش تعادل و کاهش اضطراب می‌شود. داخل خانه خود را با لوازم سبز رنگ بیارایید، مثل گیاهان آپارتمانی. اگر احساس خشکی و کم آبی دارید،
لباس سبز رنگ بپوشید.(گیاهان موهبت زیبائی هستند که از جانب خداوند مهربان به انسان هدیه شدند چقدر زیباست همه ما   گل محبوبه شب پرورش دهیم استشمام این گل خوشبو هنگام خواب -آرامش خاصی برای انسان به ارمغان می آورد.)

 کمی هم از رنگ بنفشدر زندگی خود استفاده کنید.
بنفش نشان دهنده حکمت و دانایی، صلح و دوستی و قوت و توانایی است. برای ایجاد صفای درونی، لباس بنفش بپوشید. برای افزایش صلح و صفای خانه، از رنگ بنفش در آن استفاده کنید.

 رنگ سفید نشان دهنده تمیزی و پاکیزگی است.
(ای کاش قلبهای همه ما به رنگ سفید و عاری از کینه و تنفر باشد)

مشکی

مشکی رنگ سلطه و قدرت است. این رنگ برای مد پرطرفدار است چون شخص را لاغرتر نشان می دهد.همچنین شیک و بادوام است.رنگ مشکی همچنین نشان دهنده اطاعت و فرمانبرداری است ،کشیشها رنگ مشکی می پوشند تا اطاعت خود را از خداوند نشان دهند.بعضی از کارشناسان مد می گویند لباس مشکی پوشیدن برای زن به معنی فرمانبرداری از مرد است.لباس مشکی می تواند مقهور کننده  هم باشد.شخصیتهای منفی، مانند دراکولاهم، اغلب لباس مشکی می پوشند.اما از همه مهمتر مشکی رنگ عشقهآقای دراکولا هم دل داشت عاشق شده بود که مشکی می پوشید

رنگ سفید

تازه عروسان سفید می پوشند تا مظهر معصومیت و پاکی باشند. رنگ سفید نور را منعکس می کند و رنگ تابستانی محسوب می شود.رنگ سفید برای دکوراسیون و مد پرطرفدار است چون یک رنگ روشن و ملایم است، و با همه چیز تناسب دارد. با وجود این، آلودگی روی رنگ سفید سریع مشخص می شود و به همین دلیل پاکیزه نگاهداشتن آن دشوارتر از سایر رنگهاست. پزشکان و پرستاران لباس سفید می پوشند که نشان دهنده استریل بودن( ضدعفونی شدگی) است.

قرمز

قرمز، پرشورترین و تندترین رنگ است که سبب سریعتر شدن ضربان قلب و تنفس می شود. قرمز همچنین رنگ عشق است.رنگ قرمز جلب توجه می کند و کسی که قرمز می پوشد ملیح تر به چشم می آید. چون قرمز رنگ تندی است، در مذاکرات و درگیریها نمی تواند کمکی به مردم بکند. ماشینهای قرمز اهداف مورد نظردزدها می باشند.معمولاً رنگ قرمز در دکوراسیون برای تاکید مورد استفاده قرار می گیرد. دکوراتورها بر این ایده اند که مبلمان قرمز محشر است چون جلب توجه می کند.درود بر قرمزها

صورتی

صورتی که رویایی ترین رنگ است، آرامش بخش تر است. تیمهای ورزشی گاهی اوقات رختکن تیمهای رقیب را صورتی رنگ می کنند چون تیم های رقیب روحیه شان تضعیف می شود.یا به عبارتی رقیب از آرامش زیاد خوابش می برد

آبی

آبی، رنگ آسمان و اقیانوس یکی از پرطرفدارترین رنگهاست.  آبی، رنگ صلح و آرامش است و سبب می شود بدن مواد شیمیایی آرامش بخش تولید کند،پس اغلب در اتاق خواب از این رنگ استفاده می شود. رنگ آبی می تواند سرد و یأس آور هم باشد. مشاوران مد توصیه می کنند در مصاحبه های شغلی رنگ آبی بپوشید چون رنگ آبی نشان دهنده وفاداری است.افراد در اتاقهای آبی فعال ترند. بررسیها حاکی از آن است که وزنه برداران در سالنهای ورزشی آبی رنگ قادرند وزنه های سنگین تری را بلند کنند.درووود بر آبی ها

سبز

 سبز مظهر طبیعت است. برای چشم، سبز ملایم ترین رنگ است و می تواند قدرت دید را افزایش دهد. رنگ سبز نشاط آور و آرامش بخش است. بیمارستانها اغلب ازرنگ سبز استفاده می کنند چون این رنگ به بیماران آرامش می دهد.

زرد

زرد  جلب توجه می کند. با وجود اینکه یک رنگ خوش بینانه به حساب می آید، مردم در اتاقهای زردرنگ بیشتر عصبانی می شوند و کودکان بیشتر گریه م یکنند.رنگی که کمتر از سایر رنگها چشم را جذب می کند زرد است  رنگ زرد تمرکز را افزایش می دهد، همچنین متابولیسم ( سوخت و ساز) راتسریع می کند.

ارغوانی

ارغوانی، رنگ سلطنتی نشانگر تجمل، ثروت و ظرافت است. این رنگ همچنین زنانه و رویایی است.با وجوداین چون رنگ ارغوانی در طبیعت نادر است تصنعی به نظر می آید.قهوه ای قهوه ای یکدست، رنگ خاک است و در طبیعت فراوان است. قهوه ای روشن نشان دهنده صداقت است درحالی که قهوه ای تیره شبیه چوب یا چرم است. قهوه ای همچنین می تواند غم انگیز و یأس آور باشد . مردان بیشتر تمایل دارند بگویند که قهوه ای یکی از رنگهای مورد علاقه آنها ست.

یک مطلب جالب

با وجود اینکه آبی یکی از پرطرفدارترین رنگهاست کمتر از سایر رنگها اشتها آور است. غذای آبی در طبیعت نادر است محققان تغذیه می گویند هنگامیکه انسانها در جستجوی غذا بودند، دریافتند که از چیزهای فاسد وسمی دوری کنند،که اغلب به رنگ آبی، مشکی،یا ارغوانی هستند.غذای آبی رنگ برای بررسی چیزهای مورد آزمایش بکار می روند، که سبب کم اشتهایی می شوند. برای غذا سبز، قهوه ای و قرمز پرطرفدارترین رنگها هستند. رنگ قرمز اغلب برای دکوراسیون رستوران مورد استفاده قرارمی گیرد. چون اشتها آور است.

پی نوشت:

یکی از دوستانم از من خواست در وبلاگم پستی قرار دهم و علایق شخصی ام را تشریح کنم ولی از آنجایی مطالب این وبلاگ عمومی هستند به احترام این عزیز در پی نوشت -علایق شخصی ام را می نویسم تا موجب ملال خوانندگان محترم نگردد.هر کس دوست دارد علایق شخصی ام را بداند به ادامه مطلب تشریف ببرد.

من به خیلی چیزها علاقه دارم که اگر همه را بنویسم مثنوی هفتاد من کاغذ شود.من عاشق طبیعت و زیبائی هستم من عاشق تنوع و تغییر هستم-من به ادبیات - شعر - تاریخ -مسایل سیاسی - اجتماعی علاقه دارم- من به دنیای هنرو موسیقی شاد  از نوع پاپ و شش و هشت علاقه دارم- من به پیانو- نقاشی و سینما هم علاقه دارم-من به آرایشگری و طراحی لباس و مد علاقه دارم-من به روانشناسی و فوتبال و تیم استقلال علاقه دارم.

من خودم را خیلی دوست دارم هر روز که به آینه نگاه می کنم نه تنها آینه را نمی شکنم بلکه کلی خودم را ناز می دهمچون از تیپ و ظاهرم خیلی راضی ام البته از خودراضی نیستم.من هر روز با دیدن خودم در آینه خدا را شکر میکنم از خدا تشکر میکنم که مرا آفریده از پدر و مادرم متشکرم که به من زندگی بخشیدند.من عاشق سفرهای سیاحتی هستم.غذای مورد علاقه ام چلوکباب و سبزی پلو با ماهی است- میوه مورد علاقه ام انار ملس(نه ترش نه شیرین)-موز-زردآلو-گوجه سبز و همه میوه هاستمن عاشق تنقلاتی مانند پسته- بادام - بستنی و پفک و... هستماز شیک پوشی و آراستگی لذت می برم- به یوگا و مدیتیشن و شطرنج علاقه دارم -استخر و شنا را دوست دارم-به چهارشنبه سوری و همه سنتهای ایرانیان در نوروز علاقه دارم .

به خیلی چیزها علاقه دارم  ولی به علت طولانی شدن این پست از نوشتن معذورم آها داشت یادم میرفت برای شما برای شما که تا آخر مطلبم را خواندیاحترام خاصی قائلم و دوستتان دارم